コリがとりづらい原因を探る！

肩こりや腰痛の原因は、コリの芯である筋硬結（きんこうけつ）です。この筋硬結は硬くなっているだけでなく、むくんだ状態にもなります。このむくみにより筋肉内の循環が悪化し、コリがさらに強くなります。これがコリの悪循環を引き起こします。しかし、最も問題なのは、この硬さやむくみだけではありません。コリの芯には、けいれんを起こしている部分があり、これを収縮節と呼びます。収縮節があるために、コリの芯はとりづらくなっています。一般的なストレッチでは改善しにくいため、指でポイント（収縮節）を圧迫し、引き伸ばす必要があります。この圧迫法を「ダイレクトストレッチ」と呼んでいます。この収縮節を取り除くためには、コリの芯をピンポイントでダイレクトストレッチしなければいけません。

そのため、当ラボのケアでは、面接時に詳しくコリの位置をお伺いします。もちろん、実際に触れてコリの芯を探し出すことも行います。お話を丁寧に伺い、ピンポイントでのケアを心がけています。